Zdravíme všechny !
Konečně máme pro Vás termín na slibované cvičení. Toto cvičení je pro ženy a dívky všeho věku.Je zaměřené na specifikace ženského těla, hlavně v oblasti pánevního dna. Prvky, které jsou použity v tomnto cvičení jsou jak z pilátes, tak z jógy a jiných technik např.pánevní dno. Žádný aerobik nečekejte, jedná se o zpevnění a protažení svalů. I pro Vás, které nemůžete provádět všechny cviky, bude individuálně upraveno cvičení k obrazu Vašemu 🙂 Začínáme po prázdninách v úterý 3.9.2019 v 18:00. Kdo máte zájem, rezervujte si místo na FB v komentáři pod příspěvkem cvičení nebo telefonicky na našem tel.čísle. Počet míst je omezen.
Těšíme se na Vás !
